Een stralende gezondheid dankzij geestelijk en lichamelijk welzijn.
Het voorjaar lonkt en de bomen ontwaken uit hun winterslaap. Het opstijgen van het sap in de bomen is het eerste teken van heropleving in de natuur. Ook ons lichaam wil opnieuw opgeladen worden en zich ontdoen van alle onnodige ballast….
Lees meer
Tarwegras is een kleine plant die vrij snel groeit en die zich uiteindelijk ontwikkeld tot de tarwe die we kennen voor het maken van meel. Voor de superfood tarwegras gaan we de jonge verse groene plantjes afknippen en kunnen we…
Lees meer
We kunnen ons lichaam gemakkelijk zuiveren met middelen die de natuur ons bied, dit zelfs het hele jaar door. Maar voor een echte zuiveringskuur is deze periode optimaal en bied de natuur ook vele mogelijkheden. zuiveren We zuiveren ons lichaam…
Lees meer
Ik moet het eerlijk toegeven: Ik ben zo verslingerd aan Google dat ik normaal gezien zelfs niet eens de moeite doe om te kijken naar alternatieven. Google werkt goed en snel en is nu eenmaal dé norm als het over…
Lees meer
De winter begint lang te duren, we kennen het allemaal, Ook al is het einde in zicht kunnen we toch een opkikkertje gebruiken. Misschien ook juist om de nieuwe lente volop te kunnen verwelkomen. Vele mogelijkheden bieden hier zich aan…
Lees meer
Dat u wil stoppen met roken en daarvoor een e-sigaret (vaper) wil gebruiken is prima! Roken is een vuiligheid Alle middeltjes die u kunnen helpen zijn goed dus ook een electronische sigaret. Ik zie maar één issue: E-sigaretten zijn veel…
Lees meer
Groene thee is een schitterend product dat we iedereen willen aanraden maar Matcha is nog net iets beter! Matcha komt uit Japan en wordt ook gemaakt van groene thee bladeren. In tegenstelling tot bij gewone groene thee worden de blaadjes…
Lees meer
Een gezonde geest in een gezond lichaam. Niet zomaar een leuk gezegde maar een waarheid als een klok. Gelukkig en gezond zijn is altijd een combinatie van geestelijk en lichamelijk welzijn. De titel van dit artikel had eigenlijk moeten zijn…
Lees meer
Ja, dit artikel gaat inderdaad over Buddha. Deze keer niet over zijn oneindige wijsheid maar wel over leuke spullen die ik online gevonden heb. Persoonlijk vind ik het wel fijn om af en toe iets te dragen waarop de Buddha…
Lees meer
Stress, we hebben er allemaal wel eens last van denk ik. Meestal is de oorzaak van deze stress iets waar we weinig aan kunnen doen maar we kunnen het zelf wel wegnemen. Ik ga jullie een heel eenvoudig trucje meegeven…
Lees meer