Een stralende gezondheid dankzij geestelijk en lichamelijk welzijn.
Stress, we hebben er allemaal wel eens last van denk ik. Meestal is de oorzaak van deze stress iets waar we weinig aan kunnen doen maar we kunnen het zelf wel wegnemen. Ik ga jullie een heel eenvoudig trucje meegeven…
Lees meer
Allicht poets je de slaapkamer geregeld en ververs je ook op tijd en stond de lakens en verlucht je de hele boel. Zo hoort het natuurlijk want de slaapkamer is een plek waarin we toch heel wat uren in doorbrengen….
Lees meer
Ook altijd last van vermoeidheid of een suf gevoel? Vervelend maar waarschijnlijk kan je een deel van de klachten heel eenvoudig verhelpen. Hieronder geef ik 7 tips voor meer energie. Meer energie met deze 7 tips! Duik er vroeg in!…
Lees meer